괄사 뜻, 얼굴 괄사마사지 부작용과 괄사 효과 및 추천

추운 겨울철에는 피부가 유독 건조해지기 때문에 얼굴 괄사마사지나 충분한 수분 충전이 필수인데요. 특히 30대 중반을 넘어갈수록 얼굴이 푸석푸석하다거나 탄력 없이 축 늘어지는 것이 느껴지실 거예요. 그럴 때 꾸준히 얼굴 괄사마사지를 해주시면 됩니다. 저는 괄사마사지를 할 때 사용하는 괄사나 MTS 마사지기기를 사용하곤 하는데, 꼭 제가 사용하는 괄사로 해야 하는 건 아니고요. 집에 있는 괄사가 있으시면 아무 괄사나 집어 들고 따라 하시면 됩니다.

 

 

괄사 뜻

 

일단, 아직 나는 괄사가 잘 뭔지 모르겠다 하시는 분, 괄사 뜻에 대해서 궁금하신 분들을 위해 잠깐 설명할게요. 괄사는 표면이 매끄러운 도구나 가공된 동물의 뿔을 사용해서 만든 도구를 사용해서 피부나 근육 자극을 줘서 마사지를 하는 중국의 민간의학 요법인데요. 림프관을 자극해주기때문에 그동안 쌓인 노폐물들을 순환시키면서 경직되어 있는 근육을 풀어주는 효과가 있어서 많이들 하십니다. 중국에서 한국에 넘어온 지는 얼마 되지 않은 것 같아요. 연예인들이나 미디어 매체를 통해서 너도나도 괄사 효과를 봤다고 영상을 생산해내고 있는데 괄사마사지를 할 때는 괄사마사지 부작용도 잘 알아보고 하셔야 도움이 될 거라 생각합니다.

 

 

괄사 효과

 

그렇다면 괄사 효과는 어떤 것이 있을까요? 뷰티에 관심있는 분이라면 붓기 제거에 관심이 많을 거라 생각되는데요. 저도 자꾸 몸이나 얼굴이 붓길래 곰곰이 생각해 봤더니 그 원인이 점점 서양화된 식단으로 바뀌어가는 것도 있고 맵고 짠 음식을 먹다 보면 자연스레 부종이 생기고 그 부종이 쌓이면 지방 덩어리가 되는 것이더라고요. 그렇게 되지 않기 위해 끊임없이 신체, 얼굴 괄사마사지를 진행해줘야 하는데요. 대표적인 괄사 효과는 붓기 제거와 리프팅인 만큼 얼굴 마사지 방법을 익혀서 하루에 한 번만 꾸준히 진행하더라도 얼굴에 부기가 빠지면서 갸름해지고 턱 라인이 예뻐지는 경험을 하실 수 있을 거예요. 당연히 괄사 부작용이나 괄사마사지 시 주의사항이 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

얼굴 괄사마사지 방법

 

저만의 괄사마사지 방법을 알려드리자면, 두피마사지, 귀 뒤, 옆 목, 뒷목, 승모근, 테콜테, 사각턱, 턱 아래, 침샘, 코 옆, 전체적인 얼굴마사지, 눈썹, 이마, 헤어라인 순으로 진행하는데요. 근막이라고 하는 두피의 근육을 감싸고 있는 막을 괄사 끝 부분으로 풀어주면 얼굴 리프팅 효과가 좋습니다. 귀 뒤 얼굴 마사지를 해주다 보면 작은 얼굴 만드는데 도움이 되고, 옆 목을 괄사마사지 해주다 보면 거북목이나 일자목이 있는 분들이 앓고 있는 편두통에 도움이 되실 거예요. 얼굴 괄사마사지 중에서 제가 가장 좋아하는 뒷목과 승모근 마사지는 항상 뭉쳐있는 부위인데 정말 시원합니다. 턱라인부터 광대까지 촘촘하게 올라가면서 마사지해 주면 도움이 많이 되실 거예요. 잊기 쉬운 눈썹이나 이마, 사각턱 부위도 음식 씹을 때나 인상 쓸 때 많이 사용하기 때문에 꼼꼼하게 풀어주면 좋습니다. 모든 얼굴 괄사마사지가 끝이 났다면 자극받은 피부를 진정시켜 주는 것도 중요하기 때문에 개인적으로는 늘 모델링팩을 해줍니다. 쿨링감이 있는 시원한 팩을 얹어서 피부 진정을 시켜준 후, 온열 안대를 쓴 후 취침하면 피로가 금방 풀립니다.

 

 

괄사 부작용

 

괄사 부작용이라고 한다면 대표적인 것은 배농이 제대로 이루어지지않아서 얼굴에 트러블이 올라오는 것과 어혈인데요. 괄사마사지에서 기본적으로 지켜야 할 점은 항상 위에서 아래로 쓸어내려줘야 합니다. 쌓아놓은 노폐물을 림프절의 쓰레기통으로 보내주지 않으면 반드시 트러블이 올라오니 신경 써서 얼굴 괄사마사지를 진행하셔야 합니다. 또한 괄사마사지를 너무 강하게 한다거나 노폐물이 너무 많이 쌓여있는 부분에는 빨간 점이나 멍처럼 어혈이 올라올 수 있는데요. 너무 놀라지 마시고 뜨거운 찜질을 해주시면 2~3일 내에 금방 풀리니 참고하시면 좋겠습니다.